Predškolci
Pon / Sri / Pet 18:00:00 Stevo Mentus prof / Višnja Umiljenović prof
JUDO ŠKOLA ZA DJECU PREDŠKOLSKOG UZRASTA

(DJEČACI I DJEVOJČICE)
Informacije i upisi: ured kluba, tel. 021 381-288 / mob. 098/1878397 ili stevo.mentus@judosplit.hr
Treninzi: – judo dvorana na Poljudu (uz plivačke bazene)
oprema: boca s vodom, sportska trenerka, papuče, ručnik, mogućnost nabave judo kimona u klubu
prvi tjedan gratis treninzi (adaptacija ili odustajanje)

Ostalo: Za roditelje koji čekaju djecu na treningu mogućnost vježbanja (fitness) u istoj dvorani. Na raspolaganju je i caffe bar u istom objektu.
Mjesečna članarina od 01. rujna 2011: 180 kn za tri treninga tjedno uz dodatne pogodnosti za više djece iz iste obitelji.

PROGRAM DJEČJE JUDO ŠKOLE (PREDŠKOLSKI UZRAST) BAZIRA SE NA:

poboljšanju morfološkog statusa djeteta (jačanje tjelesne muskulature po regijama)
vježbe koordinacije pokreta (akrobatika na tlu), ravnoteže, agilnosti i snage
funkcionalnom prilagođavanju krvožilnog i dišnog sustava djeteta na tjelesne napore (razni oblici trčanja, poskoci, puzanja, provlačenja, penjanja uz konop)
gimnastički i judo kolutovi, judo padovi, na mekoj podlozi
lakše judo tehnike i lakše vježbe samoobrane (program za žuti pojas)
zadovoljenje biološke potrebe djeteta za kretanjem (igre u judo dvorani)
razvoj stvaralačkih sposobnosti i snalažljivosti (mali poligoni – natjecanja)
socijalizacija djeteta (pripadnost grupi/klubu, izleti, uzajamna pomoć pri radu)
zdravstveni odgoj – pozitivne navike iz osobne i sportske higijene, sportska prehrana (normativi za prehranu mladog sportaša, dobre navike kod prehrane)
lakše korektivne vježbe (ravno stopalo, lakši deformiteti kralježnice i vrata) uz uporabu rekvizita u judo dvorani (na strunjači, švedske ljestve, vijača i sl.)
mogućnost napredovanja u judo sustavu (bijeli, žuti, narančasti pojas)
prigodna natjecanja u klubu/gradu s nagradama (medalja, diploma, suveniri)
trenažnim procesom rukovode naši educirani judo treneri

ISTRAŽIVANJA SU POKAZALA:

Predškolsko razdoblje je važan period u razvoju djeteta za razvoj optimalnih antropoloških karakteristika primjerenih uzrastu (snaga, koordinacija, ravnoteža, brzina, funkcionalne sposobnosti i druge). Odgovarajuće vježbe kroz igru mogu bitno poboljšati ovaj status.
Dinamika suvremenog života i rada nameće potrebe i za poboljšanjem adaptacije djeteta na uvjete života. Kroz organizirane tjelesne aktivnosti dijete će se kvalitetnije pripremiti za period polaska u školu.
Socijalizirano dijete bolje se snalazi u urbanim uvjetima današnjice.
Ovo je rana faza prepoznavanja nadarenosti djeteta za sustavno bavljenje odabranim sportom (genetske dominante), kao rekreativac ili autentični sportaš.