Pon / Sri / Pet 19:00:00 Daniel Dimlić prof. / Stevo Mentus prof / Višnja Umiljenović prof
Program treniranja u judo školi za ovu uzrastnu grupu usmjerem je na sveukupni sportski razvoj, uz segmente vježbanja judo tehnika za žuti i narančasti pojas.
Sve vježbe izvode se u zoni niskog inteziteta, primjereno životnoj dobi djeteta.

Posebna pozornost usmjerena je na:

• vježbe koordinacije (akrobatika na tlu, razni oblici savladavanja poligona),
• vježbe za motorički razvoj: razni oblici trčanja i skakanja, penjanja, igre – hvatalice, puzanja, bacanja sa jednom i obe ruke.
• vježbe brzine i agilnosti (kratki sprintevi, štafete, cik-cak trčanja),
• vježbe judo padova i kolutova ( do savršenstva).
• upute o prehrani djeteta – sportaša i sportskoj higijeni (tijelo i sportska oprema),
• ugradnju osjećaja pripadnosti matičnom judo klubu (natjecanja, izleti i sl.),
• jačanju motivacije djeteta za kontinuirano bavljenje tjelesnom aktivnošću.